Бутиданс - новое направление, которое стремительно набирает популярность в Европе. Смысл этого танца в трясках и вращениях ягодицами и бедрами. Бутиданс носит эротический характер и схож с танцем живота. Тем не менее, некоторые движения присущи только этому танцу, например, одна ягодичная мышца двигается не зависимо от другой.
Преимущества занятий booty dance
Обучение бутиданс способствуют быстрой потери веса и укреплению почти всех мышц тела, для желающих иметь женственную и соблазнительную фигуру - это лучший вариант. Еще одно главное преимущество - раскрепощение, избавление от комплексов. Занятия бутиданс имеют еще пользу для женской гинекологии, обеспечивая энергичными движениями таза профилактику застойных явлений.
Индивидуальные занятия
