Инструкторы, тренеры и хореографы

для персональных занятий

Выберите подходящего инструктора, бесплатно откройте контакты и общайтесь без посредников

Личный тренер


Найти личного тренера для индивидуальных занятий спортом в Москве поможет наш каталог. Тренировки назначает тренер в удобном для вас месте, будь то спорт зал, тренажерный зал, фитнес центр, качалка в полуподвальном помещении или даже у вас на дому. Персональные тренировки с тренером проходят из расчёта вашего опыта, возможностей и физической подготовки. Напряжение и нагрузки тренер поддерживает в пределах ваших возможностей что бы не навредить вам и не превысить ваш физический лимит и силы.

Персональные тренировки


Персональные тренировки под руководством тренера, индивидуального или личного способствуют улучшению всех показателей в спортивном направлении. Тренер увидит то, чего вы не заметите и подскажет как исправить технику. Ни один профессиональный спортсмен не обходится без тренера. У каждого атлета есть вой личный тренер который индивидуально расписывает программу и комплекс тренировок. Для начинающих нет смысла вести расписанный по минутам образ жизни придерживаясь строгих диет и двух тренировок в сутки. Достаточно стандартной программы с базовыми советами по питанию и хорошим ведением тренировки под надзором тренера.



Поможем подобрать тренера

Бесплатно подберем тренера по вашим требованиям за 30 минут